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動画で学ぼう!初心者テクニック

動画で覚えるシリーズ LEVEL1⑪三角絞めと腕十字のエスケープ

三角絞めのエスケープ Still Rollingより転載 腕十字のエスケープ Stephan Kestingよ …

動画で覚えるシリーズ LEVEL1⑩クローズドガードからの腕十字

クローズドガードからの腕十字もまた基本の一つです。 ぜひ覚えましょう! Kenneth Brownより転載

動画で覚えるシリーズ LEVEL1⑨クローズドガードからの三角絞め

クローズドガードからの三角絞めはいろいろありますが、この方法はシンプルでやりやすいと思います。 BJJ Pla …

動画で覚えるシリーズ LEVEL1⑧クローズドガードからのヒップバンプスィープとキムラ

HIP BUMP SWEEPは、日本ではヒップスローと言われる技です。 またそこからのキムラ(関節技の一つ)も …

動画で覚えるシリーズ LEVEL1⑦クローズドガードの基本

下から攻める技術を覚えるにはクローズドガードから覚えるのが基本だと思います! Gentle Art Media …

動画で覚えるシリーズ LEVEL1⑥サイドからのエスケープ

いつもより長めですけど、とても参考になります。 Bernardo Faria BJJより転載

動画で覚えるシリーズ LEVEL1⑤腕十字の逃げ方

この逃げ方はシンプルだけど、実用的です! Stephan Kestingより転載

動画で覚えるシリーズ LEVEL1④腕十字のクラッチ切り

いろいろみてきた中で、 一心柔術の後藤先生のは様々なパターンを 分かりやすくまとめております。 一心柔術アカデ …

動画で覚えるシリーズ LEVEL1③サイドからの腕十字

サイドからの腕十字はぜひとも覚えたい技です。 大塚先生(フィジカルスペース) Let’s BJJよ …

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