「スポーツもあまり得意でない、運動は苦手・・・だけど、格闘技・ブラジリアン柔術やってみたい」
このような質問をよく受けます。
当スクールは、初心者専門のブラジリアン柔術教室なので、問題はございません。
特徴である初心者サポートのシステムについて説明いたします。
１．無理なく覚えられる基本技術カリキュラム
柔術では多岐にわたる技術が存在します。それを未経験の方が覚えるには、段階を追って覚えることで無理なく覚えられます。
まず関節技や絞め技、ポジショニングなど絞った技術項目を紹介しています。技術的には20個程度ですが、1か月に2個覚えるような形で1年くらいで無理なく覚えられるよう進行していきます。
これを覚えれば、きっと1年後には柔術・格闘技の基本技術を網羅できます。
２．フリータイムの時間中に先生のプライベートレッスンも可能
ジムによっては、スパーリングをよく行うところがありますが、当スクールでは、スパーしなくても、その時間を技の復習や先生への質問に自由に使えます。なので、体力に自信がない方でも問題ありません。
具体的には、レッスン時間の残り20分程度を①スパーしたい人、②技の習得に励みたい人の二手に分けて、行います。当スクールの6割は技の習得に励みたく、先生によるプライベートレッスンが受けられる他、動画見ながら技の研究したり自由にしております。
詳しくは、システムをご覧ください。
３．公式テキストでフォローアップ
家や通勤途中等でも復習できるように公式テキストPDF版を用意してあります。
内容は、主にクローズドガードの攻防ですが、初心者の試合で最も多く攻防に焦点を当て、また初心者カリキュラムに沿った内容にしています。
解説には、理解しやすいように図、写真を多く用いました。
特に入門編は、習い始めた方向けとなっており、また参加者には200円で販売してますのでお得です。
詳しくは公式初心者テキストのダウンロードについてをご覧ください。
最後に
いかがでしたでしょうか。
体力に自信がない方、格闘技未経験者でも、無理なくブラジリアン柔術を楽しんでもらえるようにサポート体勢の充実を今後もできればと思っています。
