サイドからの腕十字はぜひとも覚えたい技です。
大塚先生（フィジカルスペース）
Let’s BJJより転載
御茶ノ水柔術（OchaBJJ）ブログ
- 11月までの予定を更新しました 2023年9月16日
- 毎週やっております！※またさぼりすぎておりました・・・ 2023年7月9日
- 1月15日のレポートと22日の予定 2023年1月21日
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