10月14日 日曜日 19：00-21：00
場所：杉並区大宮前体育館
http://www.city.suginami.tokyo.jp/shisetsu/sports/taiikukan/1007040.html
費用：500円（施設利用料：直接、宮下までにお支払いください。）
持ち物：柔術衣、柔道着、金具のない短パン等
内容：技の研究、打ち込み等各自で課題持ち込んで、自由にやってください。
※なお、主宰の宮下は膝の負傷でスパーできないため、研究とかしっかりやろうと思います。
スパーがなく、各自でいろいろまったりと技の研究できればと思います。
直接お越しになるか、宮下までにご連絡ください。
miyakazu1979@gmail.com
