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御茶ノ水柔術からのお知らせなど
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上達ガイド　レベル１編　無料ダウンロード　

2019年10月16日

ブラジリアン柔術を習うにあたり、 どうやって柔術を覚えればいいのか、３つのレベルに分けて、上達ガイドを作成して …

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効率的な練習を考える　２「年間スケジューリング」

2019年8月26日

前回、インプット学習とアウトプット学習について述べてみた。これをまとめると、以下のようになる。 初期段階：イン …

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6月23日科学的セミナー３　中井祐樹先生の動画アップ

2019年7月7日

参加者の皆様にお伝えしたパスワードで閲覧できます。  

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青帯取得するには？

2019年4月21日

よくある問い合わせに「青帯の取得基準について、教えてください」というのがあります。 昇格基準は、各代表に委ねら …

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時間変更と８月２６日以降の予定

2018年8月25日

８月 26日　日曜日・・・9：30-10：50 9月 2日、9日、16日、23日、30日 日曜日・・・9：20 …

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近隣情報「お風呂屋・シャワー特集」

2018年2月11日

近隣のお風呂屋さん・シャワー利用について 練習後は汗も出て、さっぱりされたい方向けにスタジオ近隣のお風呂屋やシ …

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2月の練習予定

2018年1月29日

2月の予定は以下のとおりです。 4日日曜日９：３０－１０：５０ 11日日曜日９：３０－１０：５０ 18日日曜日 …

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1月7日日曜は、「ゼロからのブラジリアン柔術「学び直し」「未経験者」セミナー」下編

2017年12月25日

1月7日は、「ゼロからのブラジリアン柔術「学び直し」「未経験者」セミナー」を行います。 ・1200円で柔術の基 …

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【初心者歓迎】24日にグラップリング練習会をします。

2017年12月8日

第１回杉並わいわいグラップリング練習会 ※グラップリングとは、道着を着ない柔術みたいなことします。 12月24 …

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効率的な技の覚え方

2017年12月5日

柔術を挫折する人の大半は、覚えきれない、使いきれない、結果が伸びないことだと思います。 覚えて、それが使いこな …

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