個別にレッスン受けたい場合は、プライベートレッスンをお勧めします。

料金(現在キャンペーン中)

下記A,Bコース共通

1h:8000円
2h:15000円

※着替え込みとしております。

Cコース

1テーマ1000円

場所

お客様でご用意いただくか、こちらで準備(荻窪や御茶ノ水を想定)

内容

主に以下の3パターンがあります。

テーマ打ち合わせ型、コース選択型、C:遠隔助言型

A:テーマ打ち合わせ型

事前に要望いただいて、打ち合わせをしながら、内容を決める

B:コース選択型

以下から選んでそれに基づいて解説します。

B1:ブラジリアン柔術の基礎

それぞれ1テーマ一時間(ご希望をお知らせください)

B2:柔道技術の基礎①~⑦は各1時間程度

①受け身と代表的な投げ技の仕組み
受け身、大内刈り、大外刈、体落

②柔術に使いやすい柔道技術
小内刈、踵返し※、朽木倒し※ ※国際柔道ルールでは反則です

③寝技の基礎1
抑え込み(横四方、縦四方、上四方、袈裟固め)と逃げ方

④寝技の技術2
基本的な亀取り(回転縦四、元谷返し)

⑤寝技の技術3
基本的な亀取り(脇を掬って返す、横三角)

⑥関節技と絞め技
亀への腕十字(ヤスケビッチ式)と腰絞め

⑦下からの返し
横帯取返し、腕がらみ返し

C:遠隔動画送付型

LINEでリクエストをいただいて、こちらから技術解説の動画をお送りして、やりとりをする形となります。

1回の動画は1,2分程度です。

リクエストの際にご自身で動画撮ってそれと質問いただいても回答できますし、文章だけでもかまいません。

料金は1回の動画1000円となります。