スケジュールと入門者向けカリキュラム(御茶ノ水基準・白帯ライン3程度)

入門者向けカリキュラムをお知らせします。御茶ノ水柔術のテクニックの前半は、入門者向けテクニック紹介に当てています。このテクニック紹介は約三か月単位で年3回ほど繰り返しますので、途中から参加されても、網羅できます。

なお、入門テクニックは御茶ノ水公式テキストに則ってレッスンしていきますので、併せてダウンロード購入(300円程度)していただくと、復習予習・参加できないときの学習に充てることができます。※載っていないものもあります

 

10月3日(日)9:20-10:50 日曜日 かなーり強力なガード 「ラッソーの基本技術」
10月10日(日)9:20-10:50 日曜日 覚えると便利なスィープと基本ムーブって使えることを理解する「ジョンウェインスイープ・ムーブの応用技術(エビ、ワニ歩き」
10月17日(日)9:20-10:50 日曜日 スイープにも関節・絞め技にも連携しやすい 「キックスパイダー」
10月24日(日)9:20-10:50 日曜日 ザ・柔術の基本 「マウントポジションと腕十字、十字絞め」
10月17日(日)9:20-10:50 日曜日 スイープにも関節・絞め技にも連携しやすい 「キックスパイダー」
10月24日(日)9:20-10:50 日曜日 ザ・柔術の基本 「マウントポジションと腕十字、十字絞め」
11月7日(日)9:20-10:50 日曜日 誰もが覚えるべき関節技「腕十字の基本」
11月14日(日)9:20-10:50 日曜日 白帯で最も使われるガードを覚える「クローズドガードの基本とヒップスローとキムラ」
11月21日(日)9:20-10:50 日曜日 シンプルだけど奥深い! 「アメリカーナとサイドキープ」
11月28日(日)9:20-10:50 日曜日 柔術の代表技!「三角絞めの基本と応用」
12月5日(日)9:20-10:50 日曜日 主宰の得意技「股下に潜り込めば安心!Xガードの攻防」
12月12日(日)9:20-10:50 日曜日 今は必須の技術「デラヒーバの基本と応用」
12月19日(日)9:20-10:50 日曜日 立っても座ってもできる技「アンクルピック(きびす返し)の基本」
12月26日(日)9:20-10:50 日曜日 いにしえの高専柔道技「横帯取返、ホッテン(100%SWEEP)の基本と応用」
1月2日(日)9:20-10:50 日曜日 お休み オンラインの可能性あり
1月9日(日)9:20-10:50 日曜日 結構、いやかなり使える極め技「オモプラッタの基本と応用」
1月16日(日)9:20-10:50 日曜日 イベント予定