1月7日は、「ゼロからのブラジリアン柔術「学び直し」「未経験者」セミナー」を行います。
・1200円で柔術の基本学び直しができる！
・柔術の基本から３つピックアップ！
・全員にセミナー内容のテキストが配布！
対象者：はじめてブラジリアン柔術を触れ合ってみたい人／他で覚えきれなくて挫折した人／学びなおして一から柔術を学びたい人／自分の柔術ライフにプラスを加えたい人／格闘技をやってみたい人／正月太りを解消したい人／柔道の寝技強化をしてみたい人
料金：1200円（御茶ノ水柔術に来たことがある人は1000円）
定員：15名
2017年1月7日 日曜日：９：３０－１１：３０
場所：御茶ノ水スタジオ あまがえる
主宰：御茶ノ水柔術
講師：宮下一成（プロフィールはこちら）
参加申し込み方法：申し込みフォームで問い合わせるか、メール（miyakazu1979@gmail.com）でお願いします。返信が届かない場合は、このブログのコメント欄で匿名でも構いませんので、ご連絡ください。電話番号知ってる方はＣメールで。
もちろん、アポなしでもかまいませんが、テキストが用意できない場合があります。
9：20～受付開始
9：30～各自準備運動
9：40～レジュメ・セミナー
①クローズドの基本と関節技
②クローズドからのスィープ
③割り込みに対するスィープ
10：30～上記技術が覚えられるドリル紹介
11：00～フリータイム
スパーリング、研究、復習、個別レッスン等
11：30 終了
12：30－14：30
打ち上げ（希望者のみ）
