ブラジリアン柔術の基本技術を網羅した教則テキストを無料で配布中
資格要件:単発で4回通っていただいた方OR月会費3500円以上の方
■過去の指導経験や白帯の試合データから覚えるべき基本技術を厳選 ■名門ジムインストラクター出身の宮下が監修 ■未経験者でもわかりやすく学べるため、体系だてて上達ができる
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