このガードは攻めもディフェンスも強力です！
攻め
JM Modern Jiu Jitsuより転載
解除
JonThomasBJJより転載
御茶ノ水柔術（OchaBJJ）ブログ
- 杉並BJJ 10月はここに追記していきます。 2024年9月14日
- 杉並BJJの9月の日程 2024年9月1日
- 杉並ＢJJのアカウント 2024年8月30日
- 杉並BJJの8月の日程 2024年8月3日
- 直近の杉並練習会の開催時期と場所 2024年6月16日
提携企業
東京で一番安く通える柔術教室／御茶ノ水・秋葉原・小川町・秋葉原・神保町から徒歩5分の初心者向けブラジリアン柔術スクール／格闘技スクール
MENU
御茶ノ水柔術からのお知らせなど
- HOME »
- 御茶ノ水柔術からのお知らせなど »
- 動画で学ぼう！初心者テクニック »
- 動画で覚えるシリーズ LEVEL2㉗キックスパイダーの攻めと解除
