前回まで初期段階は「インプット」と述べた。
それではインプットすべき中身とは？
前回、例を挙げた３０個の技術ダイジェスト動画を推奨しているが、どうやって覚えればいいのか？
そこをもう少し詳しく書いていきたい。
１．手順を正確に
まず新しい技に取り組むときに、覚えるべきことは「手順」である。手順通りやれば、なんとなくできる。なんとなくでもいいので、できるようにすると手順の定着化が進む。
たまに手順がむちゃくちゃで、途中過程をすっ飛ばすケースが見受けられる。なぜその手順が必要なのか？考えながら、聞きながら進めると、その重要性が理解できる。
まとめると、以下の二点を意識してみる。
①手順どおりやってみる
②なぜその手順なのか、理解する。
２．技の原理原則を知る
上の「②なぜその手順なのか、理解する。」とかぶる部分があるがが、技の原理原則に落とし込む。
「なぜそこを持ち、こちらの方向に力を与えるのか？」「相手をなぜその状態にさせるのか？」なども視点を持つと、原理原則の理解に役立つ。
①相手をどうさせればよいのか？
②そのためにはどうすればいいのか？
この二点を意識するだけで、だいぶ変わってくるだろう。
また、技の原理原則を知ると、他の技の原理や仕組みをしることに役立つことがある。
３．その技のポイントを三つ知る
一つの技に対して、３つポイントが言えるよいだろう。
３つというのは、人間が覚えやすい数であると言われている。そして、現に多くの技術は３つポイント覚えると結構精度が高まる、
こちらの診断テストをやってみると、どこまで言えるのかわかる。
分かった気でいる技でもいざポイント３つ言おうとすると、わからなかったりするもの。その技のポイントを知っていることが重要である。
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