ブラジリアン柔術動画講座　トレアナパス（5月13日）

5月13日のトレアナパスの動画をアップしました。

パスワード知りたい方はご連絡ください。（参加者メインですが、参加していなくも大丈夫です）

ポイントは、肩で相手の腰を殺すことにあります。

詳しくは動画で。