2スケジュールと入門者向けカリキュラム(御茶ノ水基準・白帯ライン3程度)

入門者向けカリキュラムをお知らせします。御茶ノ水柔術のテクニックの前半は、入門者向けテクニック紹介に当てています。このテクニック紹介は約三か月単位で年3回ほど繰り返しますので、途中から参加されても、網羅できます。

なお、入門テクニックは御茶ノ水公式テキストに則ってレッスンしていきますので、併せてダウンロード購入(300円程度)していただくと、復習予習・参加できないときの学習に充てることができます。※載っていないものもあります

10月2日(日)9:20-10:50●パスガードの基本②「ニースライス・パス」
10月9日(日)9:20-10:50●基本の襟を使って絞める技「送り襟絞め」
10月16日(日)9:20-10:50●白~黒まで使える「Xガードの基本」
10月23日(日)9:20-10:50●いにしえの柔道技術を学ぼう「帯取返し」
10月30日(日)9:20-10:50●下から極める「下からの腕十字とバラトプラッタ」
11月6日(日)9:20-10:50●初心者からの絞め技「ペーパーカッターチョーク」
11月13日(日)9:20-10:50●柔術では必須の技術「オモプラッタ」
11月20日(日)9:20-10:50●RIZINでも見られた超強力柔術技を学ぼう「三角絞め」
11月27日(日)9:20-10:50●一番シンプルな絞め技「裸絞め」
12月4日(日)9:20-10:50●初心者が覚えるべきスイープ技術「フラワースイープの基礎とその応用」
12月11日(日)9:20-10:50●下に引き込んでバックから仕留める技「アームドラッグからのバックテイクと裸絞め」
12月18日(日)9:20-10:50●立っている相手を下から返す「クォーター/シントゥシンからのスイープ」
12月25日(日)9:20-10:50●基本のフックスイープを覚えよう「ファビオ」