スケジュールと入門者向けカリキュラム(御茶ノ水基準・白帯ライン3程度)

入門者向けカリキュラムをお知らせします。御茶ノ水柔術のテクニックの前半は、入門者向けテクニック紹介に当てています。このテクニック紹介は約三か月単位で年3回ほど繰り返しますので、途中から参加されても、網羅できます。

なお、入門テクニックは御茶ノ水公式テキストに則ってレッスンしていきますので、併せてダウンロード購入(300円程度)していただくと、復習予習・参加できないときの学習に充てることができます。※載っていないものもあります

 

10月6日(日)9:20-11:50 日曜日 「脱出困難な関節技」コムロックの基本と応用
10月13日(日)9:20-11:50 日曜日 「小さな人の一番有効な下からの攻めNO.1」クローズドガードからのアームドラッグとボーアンドアロー
10月20日(日)9:20-11:50 日曜日 「関節技の基本①」腕十字の基本と応用
10月27日(日)9:20-11:50 日曜日 「関節技の基本②」オモプラッタの基本と応用
11月3日(日)9:20-11:50 日曜日 「攻撃力トップクラスのガード」片袖片襟ガードの基本とカラードラッグ
11月10日(日)9:20-11:50 日曜日 ※検討中
11月17日(日)9:20-11:50 日曜日 「守り強化が上達へのカギ」ディフェンス&エスケープ
11月24日(日)9:20-11:50 日曜日 「よく使えるガードの紹介」クォーターガード特集